Ez a megfelelő szoptatás és szilárd anyag

Biztosan gyakran lát olyan televíziós tejes reklámokat, amelyek gyakran említik az első 1000 napot?

A fiatal anyáknak, különösen az első gyermeküknek, valóban tudniuk kell az első 1000 napról, amelyek döntő fontosságúak a gyermek növekedése és fejlődése szempontjából. Az első 1000 napban fontos megjegyezni a megfelelő táplálkozás biztosítását, hogy a gyermekek ne tapasztalják meg satnya (felesleges alacsony termet) és a fejlődési akadályok.

A születés utáni első 6 hónapban a csecsemő számára szükséges tápanyagok és ásványi anyagok teljesülhetnek az anyatejből (ASI).

Nemcsak a táplálkozás, hanem az anyatej is immunitást nyújt a csecsemők számára, mert immunglobulinokat tartalmaz, amelyek fehérjék, amelyek képesek elhárítani a baktériumokat, és enzimek, amelyek károsíthatják a csíra komponenseit. Ezért az anyatej ideális táplálék a csecsemők számára. Sajnos az egészségügyi alapkutatások (Riskesdas) 2010-es eredményei szerint a csecsemők csupán 15,3% -a szoptatott kizárólag 6 hónapig.

A tápszeres tejhez képest a kutatások azt mutatják, hogy a kizárólag szoptatott csecsemők növekedése jobb. Ezenkívül a nekrotizáló enterocolitis kialakulásának kockázata alacsonyabb azoknál a csecsemőknél is, akik kizárólag szoptatnak. A nekrotizáló enterocolitis a bél gyulladásos állapota, amelyet általában az okoz, hogy a csecsemő bélje nem készült fel bizonyos élelmiszer-összetevők elfogadására. Általában ezt a nekrotizáló enterocolitist olyan koraszülöttek tapasztalják meg, akik tápszert kapnak, bár előfordulhat azoknál is, akik anyatejet kapnak. A nekrotizáló enterocolitis rossz hatással van a csecsemőkre, mert zavarhatja a növekedést és fejlődést, sőt a vérben lévő bélbaktériumok által okozott fertőzés következtében bekövetkező halált is.

Ha a csecsemő nem tapasztal elegendő növekedést exkluzív szoptatáskor, ez nem jelenti azt, hogy az anyatejben lévő táplálkozás hiányos lenne. A gyakran előforduló probléma a helytelen szoptatás. Az anyatejet akkor adják be, amikor a csecsemő az éhes állapotának első jeleit mutatja, ami azt jelenti, hogy a csecsemő kinyitja a száját, megtalálja a tej forrását és a kezét a szájába teszi. A sírás nem korai jele annak, hogy a baba éhes. A legtöbb új anya akkor ad anyatejet, amikor a baba sír. Nem helyes az, ha a baba már sír az éhség miatt, az nem azonnali anyatej adása, hanem az első megnyugtatása, amíg a baba vissza nem tér, hogy megmutassa a kezdeti éhes jeleket. Ekkor kell azonnal adni az anyatejet. Ennek a cselekvésnek az egyik célja, hogy a baba ne fuldokoljon ivás közben, amikor nem nyugodt.

Az adás nem megfelelő időzítése mellett az adás módja befolyásolja a csecsemő anyatejének megfelelőségét is. Szoptatáskor sok anya nem figyel a helyzetre, hogy a csecsemő ne kapjon mindig elegendő tejet egy takarmányban. Az anya és a baba reteszelésének helyesnek kell lennie, és a csecsemőnek hatékonyan kell szopni, amit erős, lassú és mély szívás jelez, a szívás között elegendő késéssel.

Olvassa el még: 5 növényről feltételezik, hogy felszámolják a HIV vírust (legújabb kutatások)

Az elegendő szoptatás időtartama körülbelül 10-30 perc. Az anyatejjel táplált csecsemőknek elegendő napi 6‒8 alkalommal vizelniük. A baba hízik, ha elegendő tejet kap. Van azonban egy normális folyamat, amely a csecsemőknél fogyás formájában jelentkezik az első héten, amikor a baba kezd alkalmazkodni a méhen kívüli környezethez. Amíg a baba súlycsökkenése az első héten nem haladja meg a születési súly 7% -át, és a baba 2 hét múlva tér vissza a születési súlyához, ez azt jelenti, hogy a csecsemőnek nincsenek gondjai a szoptatással.

A legtöbb csecsemő képes egyenesen ülni a fejével, szem-, kéz- és szájkoordinációval rendelkezik, hogy ételt kapjon, és képes 4–6 hónapos koráig lenyelni a szilárd ételeket. A Bizottság ajánlásai Európai Gyermekgasztrohepatológiai és Táplálkozási Társaság (ESPGHAN) lehetővé teszi a csecsemők számára, hogy 17 hetes vagy 4 hónapos korukban kiegészítő ételeket (MPASI) kapjanak. Kiderült azonban, hogy az olyan fejlődő országokban, mint a Világ, a kiegészítő ételek minősége hiányos, a higiénia pedig gyenge, így a kiegészítő ételek korai ellátása nem megfelelő növekedést okoz, még a fogyásig is. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ezután végzett egy vizsgálatot, és megállapította, hogy az exkluzív szoptatás (kiegészítő táplálás nélkül) 6 hónapig nem okozott növekedési retardációt. Ezért a WHO ezután azt javasolja, hogy kiegészítő ételeket adjon a baba 6 hónapos korában, de ennél többet nem, mert 6 hónapos korban az anyatej önmagában nem képes kielégíteni a baba táplálkozási és ásványianyag-szükségleteit.

Az az energiamennyiség, amelyet az életkornak megfelelően teljesíteni kell az anyatejből és a szilárd anyagokból

A WHO 4 követelményt állapít meg a kiegészítő élelmiszerek biztosítására.

Az első időben van; Az MPASI-t akkor kell adni, ha a baba szükségleteit egyedül anyatej nem tudja kielégíteni. A szilárd ételeket 6–9 hónapos korban kell bevezetni, hogy csökkentsék a kisgyermekek étkezési problémáinak kialakulásának kockázatát. Ezenkívül a szilárd étel bevitelének késleltetése összefügg az allergiás tünetek megjelenésével 5 éves korban. A kiegészítő ételek konzisztenciája porított ételekkel kezdődik, például finom zabkása 6 hónapos korban, majd pépes állagú családi étkezések, például 12 hónapos korban a csapat rizs. Továbbá, 1 éves kora után a gyermek elkezdhet enni olyan ételt, amelyet más családtagok fogyasztanak.

Olvassa el még: Hogyan befolyásolja az okostelefon az agyad teljesítményét?

A második a kiegészítő élelmiszerek energia-, táplálkozási- és ásványianyag-tartalma, amelyek képesek kielégíteni a csecsemők életkor szerinti igényeit. Ez a második követelmény teljesíthető a baba életkorának megfelelő dúsított élelmiszerek, például a piacon forgalmazott baba zabkása használatával, ha ezt nehéz önállóan biztosítani.

Táplálkozási összetevők, amelyeket dúsított szilárd anyagok biztosíthatnak

A harmadik biztonságos; Az MPASI-t tiszta módon, nitrátoktól mentesen készítik és dolgozzák fel (mivel az oxigénnek a vérben történő megkötése károsodik), valamint sótól és cukortól elegendő és korlátozott mennyiségben.

Az utolsó feltétel a kiegészítő ételek adásának helyes módja. Az adás helyes módja magában foglalja az etetési ütemterv alkalmazását, a figyelemelterelés és kényszerítés nélküli étkezést, az ételtípusok kombinációját, valamint az étkezési idők használatát a csecsemővel való kapcsolat megerősítésére.

Miután tudta, hogyan kell adni az anyatejet és a kiegészítő ételeket, ne felejtse el nyomon követni növekedését és fejlődését. A Kartu Menuju Sehat (KMS) használatával minden hónapban 12 hónapos korig ellenőrizni kell a baba növekedését. Ezenkívül a gyermeket 3 havonta, 3 éves koráig ellenőrizték testmagasságában és testtömegében. A fejlődés ellenőrizhető annak figyelembevételével, hogy egy csecsemő vagy gyermek képes reagálni az adott társas interakciókra, attitűdökre és viselkedésre, beleértve a baba vagy a gyermek játékát, valamint a verbális és nem verbális nyelv kifejezésének képességére.


Ez a cikk a szerző beadványa. Ön is írhat saját írást a Saintifről, ha csatlakozik a Saintif közösséghez


Referencia:

[1] A Gyermekorvosok Világszövetsége, 2015, Ajánlott bizonyítékokon alapuló táplálkozási gyakorlatok a világ csecsemőinek és kisgyermekeinek az alultápláltság megelőzésére, Jakarta.

[2] Admin Zonamama, 2017, A babaszilárd anyag textúrájának növekedésének szakasza életkor szerint, [Hozzáférés: //zonamama.com/tentuk-k Növekedés-textur-mpasi-bayi- alapú életkor / 2018. július 16-án].

[3] Névtelen, Mi a nekrotizáló enterocolitis: okai, tünetei, diagnózisa és kezelése, [Hozzáférés: //www.docdoc.com/id/info/condition/necrotizing-enterocolitis/, 2018. július 16-án].

[4] Wirahmadi, A, 2017, Veszélyesek-e a kereskedelmi kiegészítő élelmiszerek (MPASI) a csecsemők számára? [Hozzáférés a //www.idai.or.id/artikel/klinik/pengasuhan-anak/apakah-makanan-pendamping-asi-mpasi-komersil-berbahaya-buat-bayi oldalról 2018. július 16-án.]

Legutóbbi hozzászólások

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found